상황별 모음
주말 한 번에 만들기 20가지
주말에 몰아 만들어 1회분씩 얼려 두면, 평일엔 데우기만 하면 돼요.
모든 메뉴는 아기 몫을 먼저 덜고, 남은 건 간해서 큰아이·어른 반찬으로 먹어요.
레시피의 '만드는 때'가 주말인 메뉴를 모았어요. 냉동 기간은 각 레시피 보관 칸을 봐 주세요.
소고기 애호박 진밥25분 · 밥·한그릇 · 재료비 약 3,500원
닭고기 감자 당근 진밥25분 · 밥·한그릇 · 재료비 약 3,000원
소고기 무 진밥25분 · 밥·한그릇 · 재료비 약 3,000원
대구살 채소 진밥25분 · 밥·한그릇 · 재료비 약 4,000원
시금치 소고기 주먹밥20분 · 밥·한그릇 · 재료비 약 2,500원
단호박 소고기 진밥25분 · 밥·한그릇 · 재료비 약 3,500원
표고버섯 소고기 덮밥15분 · 밥·한그릇 · 재료비 약 3,000원
소고기 미역국(무염)30분 · 국 · 재료비 약 4,000원
황태 무국(짠기 뺀)25분 · 국 · 재료비 약 2,500원
두부 채소 부침15분 · 반찬 · 재료비 약 1,500원
소고기 두부 완자25분 · 반찬 · 재료비 약 4,500원
닭고기 채소 완자25분 · 반찬 · 재료비 약 3,000원
연어 감자볼25분 · 반찬 · 재료비 약 4,500원
바나나 오트밀 팬케이크15분 · 간식 · 재료비 약 800원
고구마 치즈볼20분 · 간식 · 재료비 약 1,500원
감자 두부 스틱20분 · 간식 · 재료비 약 1,200원
아기 소고기 무국(무염)30분 · 국 · 재료비 약 3,500원
순한 아기 카레(시판 카레 없이)25분 · 밥·한그릇 · 재료비 약 2,500원
아기 짜장밥(춘장 없이)25분 · 밥·한그릇 · 재료비 약 2,500원
아기 함박스테이크30분 · 반찬 · 재료비 약 4,000원다른 모음
아기마다 먹는 양과 반응이 달라요. 이 사이트는 일반 정보이며 의료·영양 상담을 대신하지 않아요. 알레르기·질환이 걱정되면 소아청소년과 의사와 상의해 주세요.