12~24개월 돌아기
일주일 식단표 모음
아침·점심·저녁·간식 표에 장보기 목록, 주말 2시간 몰아 만들기 순서까지. 1주차부터 차례로 쓰면 새 재료가 한 주에 1~2개씩만 나와요.
1주차소고기·애호박으로 시작하는 한 주새 재료: 없음(1주차 기본 재료) · 장볼 돈 약 72,200원2주차 이번 주닭고기·생선 넣은 일주일새 재료: 가지, 브로콜리 · 장볼 돈 약 39,400원3주차냉동해 두고 꺼내 먹는 한 주새 재료: 생표고, 연어(생) · 장볼 돈 약 52,100원4주차반찬 가짓수 늘리는 일주일새 재료: 콩나물, 황태채 · 장볼 돈 약 43,800원
아기마다 먹는 양과 반응이 달라요. 이 사이트는 일반 정보이며 의료·영양 상담을 대신하지 않아요. 알레르기·질환이 걱정되면 소아청소년과 의사와 상의해 주세요.